Dieta
-
Zamrożenie soku pomarańczowego może zwiększyć wchłanianie korzystnych związków
Naukowcy z Sewilli opublikowali wyniki badań, w którym pokazano, w jaki sposób niektóre rodzaje obróbki na zimno, które są stosowane…
Czytaj dalej -
Wysokoenergetyczne pokarmy mogą zwiększać ryzyko raka niezależnie od masy ciała
Nowe badanie wskazuje, że żywność zawierająca dużo kalorii, ale stosunkowo niewiele składników odżywczych, zwiększa zagrożenie nowotworami związanymi z otyłością bez…
Czytaj dalej -
Dieta idealna: mniej cukru i ryżu, więcej soczewicy i orzechów
Każdego dnia rozmaite gazety i portale zasypują nas dziesiątkami informacji na temat zdrowego stylu życia. Kolejne porady: co jeść, a…
Czytaj dalej -
Jak uniknąć zatrucia pokarmowego w sezonie letnim?
– Część żywności łatwo ulega zepsuciu, dlatego w lato najlepiej zaopatrzyć się w turystyczną lodówkę z chłodzącymi wkładami lub wybierać…
Czytaj dalej -
Ogromne różnice w cenach owoców i warzyw
Konsumenci z Podkarpacia zapłacili 10,50 zł za kilogram malin, który w tym samym czasie kosztował 3 razy więcej w Zachodniopomorskiem.To…
Czytaj dalej -
Diety na Thermomix – jednodniowy jadłospis od Food Harmony
Chcesz się zdrowo odżywiać i nie wiesz jak komponować posiłki, jakich produktów używać, czym urozmaicić swoją dietę? Skorzystaj z porad…
Czytaj dalej -
Chrzan na zdrowie!
Wielkanoc, poza kontekstem religijnym, kojarzy się większości z nas również z ucztowaniem, czyli jajkami, białą kiełbasą, wędlinami, babkami, majonezem, rzeżuchą czy…
Czytaj dalej -
Pożegnaj zbędne kilogramy na zawsze
Zaczyna się od mocnego postanowienia: zrzucę zbędne kilogramy. Ale potem, z reguły jest już tylko gorzej. Zapał do żmudnej diety…
Czytaj dalej -
Dieta bez nabiału prowadzi do niedoborów wapnia?
Aby dostarczyć odpowiednią ilość wapnia w diecie, dziecko powinno codziennie otrzymywać dwie porcje mleka (czyli dwie szklanki) oraz jedną porcję…
Czytaj dalej